寺嫁つれづれ日記

ようこそ『寺嫁つれづれ日記』へ

明日12月4日（土）、書道教室を開講します。
午前10時から12時、受講料は500円です。



さて、昨日突然に！

坐禅会のお知らせをしました。




12月1日から8日まで、臘八摂心(ろうはつせっしん)といって、早朝から晩までひたすら坐禅をする修行の期間なのです。



臘・・・臘月、旧暦の12月
八・・・8日
摂心・・・心をおさめ、修行すること

お釈迦様がお悟りを開かれたのが12月8日。
成道会（じょうどうえ）といいます。
成道会までの1週間、お釈迦様と同じような道をたどって坐禅をするのが禅宗の習わしです。


この時期は！


毎年言っていますが、精進料理ウィークです…！
動物性のたんぱく質を避け、植物性のたんぱく質にします。
ネギやニラ、にんにく、しょうがのような香りの強い香味野菜もだめです。

写真を撮り忘れますが、お豆腐やがんもどき、厚揚げ、納豆をメインに、頑張っていますよ。

12月1日
摂心初日は、やる気スイッチが入る。


朝食
発芽玄米入りのおかゆ
昆布の佃煮、梅干、漬物。

昼食
厚揚げと野菜の煮物、きんぴらごぼう、おから。

夕食
小松菜と大豆ミートの炒め物、ひじきの煮物。豆腐とわかめの味噌汁。


12月2日
忙しくて買い物も行けず、途方に暮れる。
あるもので対応！あるものしか出せないんだよ！あるものだけだ！



朝食　
ごはん、またはおかゆ。
ひじきの煮物、納豆、漬物。

昼食
ごはん、煮物（昨日の残り）、ひじき煮（昨日の残り）、海苔の佃煮、

夕食
買い物に行けないまま、息子のスイミングの送迎。curvesでワークアウト！
酒田のスーパーにて、鬼の形相で買い物。

ごはん、シャトルシェフで作ってあったふろふき大根、ポテトコロッケ（ト一屋）、栃尾の油揚げ（ひきわり納豆を詰めてオーブントースターで焼く）、おから（お惣菜）、ほうれん草の胡麻和え


おやつはみたらし団子やきな粉ねじり、かりんとうなどです。


12月3日
買い物に行って時間がかかり、帰宅が遅れて小言を言われる。
でもでもだって、体はひとつなんだよ…

朝食
ごはん、ひじきの煮物（大量につくりました）、ピーナッツみそ、なめ茸、漬物

昼食
ソイ（大豆）ミートのモスバーガー！！！！
オニポテ！！！！（フライドポテロとオニオンフライ）

やったー！
出汁とお醤油味に飽きてきたので、ソイミートのモスバーガー！！
お肉と変わらないです、これ。


摂心初日は張り切って手作りのお惣菜で支度をしましたが、息切れしました。

夫が坐禅三昧ということは、家庭生活のすべてを私が一人でやるということ。
お寺の仕事を夕方ギリギリまでやってると子供の送迎で帰りは早くて１９：４５。
ごはんの支度はどうしよう？
ト一屋さま…（合掌）

という一日でした。

今日はこれから何作ろう？？？？

精進料理って手がかかるのよ。初日にすごく張り切って常備菜を作ったのに、あっという間に食べちゃって茫然としました。もう息切れ気味です。


とりあえずご飯を炊きます‼︎

  

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明日9月4日(土)の書道教室は感染拡大防止特別集中期間のためお休みします。どうぞよろしくお願い致します。

さて、このたび坐禅用の座布団を新しく作りました。





フッカフカです！



  

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令和３年お盆と森の山大供養祭が終わりました！
後片付けもほとんど終わって、後は遠隔地の檀家さんへ報告のお手紙と写真を郵送する発送作務を残すのみ。

總光寺には県外にお住まいのお檀家さんがたくさんおいでです。

「代わりにお墓参りをしてほしい」
「お墓の掃除を手配してほしい」

コロナ禍で県をまたぐ移動が制限されて、したくてもできないお墓の掃除やお参りを気にかけているお檀家さんのため、私達でできることをお手伝いしています。

また、コロナで２年続けてお盆のお墓参りがかなわず心を痛めておられ、お墓でお経を読んでほしいというご依頼がありました。



お花を手向け、弟子の一空が墓前供養をいたしました。
ご供養の様子を撮影して、報告のお手紙と共に送ります。

来年のお盆は、コロナが落ち着いて実際にお墓参りができますように。


さて、今年の夏は息子の風邪から始まって、私、夫と順番に移り、薬飲んで安静にしていたらあっという間にお盆でした！一週間タイムワープしたみたい。

慌ててお花を注文して、お花屋さんに迷惑をかけてしまいました。猛省です。
墓花は、お地蔵さまや永代墓、開基墓、県外のお檀家さんの分でなんと60本以上！
供養花は本堂など建物内で15本程度。
大変な数の花を作って、翌日の昼に届けてくださって助かりました。本当にありがたかったです。
お彼岸はもっと早く注文します！絶対に！

８月14〜15日は棚経で地元のお檀家さんを訪ねます。
お手伝いいただく和尚さまにお出しした精進料理の昼食はこちら。14日は撮り忘れました。



煮物と南瓜とナッツのサラダ、なめこおろし、ご飯と味噌汁、きゅうりの浅漬けです。果物は梨。
ちょっと遠くに行った息子の棚経のお迎えと、ご飯を出すタイミングが気になって、あらかじめ作っておけるものを朝のうちに仕込みます。


冷たいなめこおろし蕎麦にするつもりが、涼しかったのでメニューを変更しました。

お盆はお手伝いの方がいないので、千手観音さまみたいな手がほしい‼︎
ザッと仕事をいっぺんにやってしまえたらどんなに…！

お盆の行事が無事に終わって、ホッとしました。
久しぶりにお檀家さんとお話しして、楽しい時間も過ごせました。

お盆が終わったら、15日の晩ご飯は毎年恒例のマクドナルドです!
森の山大供養祭が終わるまで、お寿司やお刺身など生モノは我慢が続きます。


  

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今年のお盆は特別でした。
小４の息子が、初めて一人で棚経まわりをしたからです。

2日目は朝から雨だったので長靴です



ここ3年ほど、住職と一緒にまわっていましたが、後ろで座って手を合わせるだけでした。
それでもお檀家さんに喜んでいただいて、今年は来るかな？と楽しみにしてくださっていました。


４年生で棚経デビューした住職と同じく、今年は彼も初チャレンジです。

一軒一軒、地図を持ってお檀家さんをまわります。

「えーっ？ひとりで来たの？」
「何年生？」
「すごいね！」
「立派だ！」
「ありがたくて涙が出た」

などなど、息子の成長とがんばりを褒めていただきました。
本当にありがたいです。
14日は39軒、15日は29軒まわりました。

娘も、お寺の留守番やお客さまの対応をして家族を助けてくれました。
お客さまにお茶を出し、棚経で外に出ていた私たちに連絡して、取り継ぐところまでできるようになりました。
子どもたちの成長を感じた夏でした。
そして私は、確実に衰えを感じたのでした・・・。



「終わった〜！」

少しゆっくりして、お寺の戸締まりをしてご飯の支度を始めたら、息子の同級生のお母さんからメッセージが。

「松山城址館の庭の川で灯籠流しが始まるよ」

おっと、危なかった〜
なんとか間に合いました。





息子が書いた願い事はこちら。

「早くコロナがおさまってディズニーランドに行けますように」


子供たちの書いた願いを乗せて、灯篭がきれいに流れていきました。




さて、これからは！

森の山供養祭も中止になり、ちょっとゆっくりです。
秋に向けて、いろいろな準備を始めたいと思います。


まず、ハーゲンダッツのアイスクリームを食べよう。




  

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長雨続きから一転、暑い夏の一日となりました。

朝早く、親子でお地蔵さまや観音さま、永代供養墓や開基墓をお経を読んでまわります。




昨日のうちに墓花をたてておきました。
今年の墓花の注文数はなんと40本❗️




遠方のお檀家さんに頼まれた分も入っています。
コロナの影響で移動を控えお墓参りに行けないという方がたくさんいらっしゃいました。

連絡をいただいた方の墓前に花を手向け、ご供養の写真を添えて供養のご報告をします。
お盆の墓経は息子の出番です。



今日はとてもお昼ご飯を作る余裕がなかったので
網野さんのお弁当を取り寄せました。
とても美味しかったです。



子ども用のお弁当がとっても素敵でした！
写真を撮る前に息子が食べてしまって残念。
2段のランチボックスで、オムライスやフライドチキンなど子どもがワクワクするお弁当です。

疲れている時は、何より食事が楽しみです。
美味しいお弁当を松山まで届けてくださってありがとうございます。






娘は一日中本堂で、檀家さんの対応をしてくれました。
準備も後片付けも、お檀家さんへのあいさつも、もう心配ありません。
娘はより主体的にお寺のことに取り組んでくれるようになりました。
きっと、私たち両親を（特に私を）、心配してくれているのでしょう。

子供たちの成長と同時に、私たち夫婦の衰えもひしひしと感じますね


明日は棚経周りです。
息子は初めての一人でまわる棚経。
娘はお寺の留守番と拝観の対応。
私は和尚様方のお食事作り。


家族みんなでがんばります。


お盆期間中１５日までは、体験とお抹茶はお休みさせていただきます。
御朱印も書置きになりますのでご了承ください。



  

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今年の「總光寺森の山供養祭」は、新型コロナウィルス感染拡大防止のため中止します。


さて、小雨の降る中、去る8月8日土曜日にお檀家さんによる境内の清掃がありました。

草刈り機を持参して、境内の伸びた草を刈ってくださいました。





うまく写真が取れませんできたが、開山堂も綺麗にお掃除していただきました！





これは山形の風習でしょうか。
お寺にお位牌を安置したお厨子（ずし）を開山堂に置く風習があります。

雪が深くて冬場はお墓参りに行けないのでお寺にミニ仏壇を置くようになった、と聞いています。
関東などほかの地域から拝観のお客様が来ると、「珍しい」「立派だ」とおっしゃいます。


總光寺では、春と夏の2回、お檀家さんと一緒に境内のお掃除をしています。
朝からたくさんのお檀家さんと汗を流して、きれいになった境内にすがすがしい気持ちでいっぱいになります。
これを私たち家族4人でやるとなると、何時間、いえ、何日かかることか。
本当にありがたいです。



ちなみに息子はこのお掃除が大好き！

「終わったあとジュースもらえるから」

正しい小学生だわ。


  

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令和2年5月25日、ようやく拝観を再開しました。

4月8日。
緊急事態宣言が出される前でしたが、お寺を開けていることによって人々が動いてしまうことから、自粛に踏み切りました。
新しい生活様式に沿って、感染防止に努めながら、皆さまをお迎えしたいと思います。






人が来ないお寺の寂しさと言ったら、もう❗️
ようやく風が通り、お寺が呼吸をしているようです。





写仏/写経体験と書道教室の机の配置も、変えています。
三密を避けて、ソーシャルディスタンスを確保しています。






さて、拝観はもとより、葬儀や法事にも新型コロナウィルスの影響は大きかったのです。
この2か月ほど、葬儀や法事の持ち方も随分と変わりました。
遠方のお檀家さんの法事は延期や中止の連絡をいただきました。
葬儀はごく近親者のみ、法事や納骨は同居家族のみで行われました。

大事な人をみんなで送ってあげられない。
大事な人のお別れに駆けつけられない。

悲しみの中で、感染防止に配慮して、どれだけ大変な思いをなさったのか。
想像するだけで涙が出てきます。

時間が薬となって、穏やかにすごせますように。


新しい生活様式を守り、大事な人を守り、ご自身の心もまた守ってほしいです。



医療従事者の皆さん、保育や介護、販売、物流の現場に従事しているエッセンシャルワーカーの皆さん、ありがとうございます。
外出を避けるために、我が家は宅配便や食材の宅配を、かなり利用しているのです。

滞ることなく日常を過ごせるのは、皆さんのおかげさまです。
心より感謝申し上げます。
  

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昨日から一転、肌寒い日になりました。

今朝はお檀家さんによる春の境内一斉清掃でした。
總光寺の境内は杉がたくさんあるので、４月に入ると冬の間に落ちた枝や枯れ葉を集めて掃除をしてくださいます。

朝は冷たい雨と風だったので、心配しましたが、いつも通りの皆さんが集まってくださいました！
お寺の中もきれいにお掃除していただきました。

ご先祖さまと菩提寺を思う気持ちに心が暖かくなりました。ありがとうございました。


さて、庭園の桜が咲きそうです。





外出を自粛なさっている皆さんに、境内の景色を楽しんでいただけるよう、これからも境内の様子をお伝えして行きます！



外出を控えることはもちろん、暖かくしてバランスの取れた食事と十分な睡眠を心がけて免疫力を高めましょう。



【イライラして感情がざわついたら、まず呼吸を整えましょう。】


呼吸が整うと気持ちが落ち着きます。


①椅子に浅く腰掛けます。背筋を伸ばして軽く目をふせます。

② 口からゆっくり細く息を吐きます。全部息を吐き切ったら、鼻からゆっくり吸い込みましょう。静かに鼻からの呼吸を繰り返します。

③いろいろな思いが浮かんでもそのまま。思いは思いのままに身をまかせ息を整えましょう。


坐禅のやり方は、曹洞宗のホームページに詳しく紹介されています。どうぞ参考にしてください。






  

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昨日とがらりと変わって、風の強い彼岸の中日となりました。

まずはお供え用のぼたもちをドン！




家族で食べるのはこちら！



あんこ、きなこ、ゴマ、ずんだの４種類。
糖質制限に目をつぶって、ほぼ糖質、魅惑のぼたもち。


毎年恒例、きなことゴマは中にあんこを入れた「あんこインサイドスタイル」です。





さて、無事にお彼岸も過ごせたので、明日の書道教室と花まつりに気持ちを向けよう。


ひとつひとつを大事に、私にできることをします。
「私でなければできないこと」から、順番に選びます。

無理がきかない年齢なのでございます！







  

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みなさま今年もどうぞよろしくお願いいたします。



元旦は住職と子どもたちで年頭のご挨拶です。


例年になく穏やかなお正月でした。
こんなに雪のない元旦は、嫁いで初めてのことです。


今年のおせち料理は、ジャニーズカウントダウンを見ながら作ってしまいました。「無理しないバージョン」です。






大晦日は、鐘楼堂の階段が壊れたため、今年の除夜の鐘は住職のみでした。
春彼岸からまでに修復します。




元朝祈祷の様子です。さすがに寒い！





大晦日の夜はこんなに静かでした。








今年の年末年始は、私は裏方にまわって、礼の間では住職と子どもたちでご挨拶をさせていただきました。
子どもたちが大きくなって助けられています。
私は水を足したりお湯を沸かしたりお茶碗を洗ったり、細々とした雑用とみんなの食事の支度です。

歳をとったな！…と痛感しますね（汗）
今年は「無理をしない」ことを頑張りました～

昔は無理すればなんとかできたことが、体力的に自信がなくなってきました！
今年は、「私にしかできないこと」と「私じゃなくてもできること」を分けて、優先順位を考えていこうと思います。


まず、母親として、妻として、娘として、家族のことを第一に。
今すぐやることなのか、今やらなくていいことなのか、デッドラインを見極める。

そして、私にできることがあれば、経験や知識（あまりないけど）、時間を若い人の手助けに使うこと。
若い人たちのエネルギーやアイディアを、年長者が知恵を出してうまく実現に導いていく、そんなサポート役にまわっていきたいです！



断捨離をして、暮らしを整え、自分も整える！


息子も成長して雪かきが上手になりました。